Les rites de la Omra : guide complet étape par étape
La Omra (العمرة - Al-‘Umra) est un acte d'adoration essentiel pour les musulmans désirant renforcer leur foi et obtenir de nombreuses récompenses spirituelles. Surnommée « le petit pèlerinage », elle peut être accomplie toute l'année, offrant purification, pardon des péchés et rapprochement avec Allah (الله).
Voici en détail les 18 étapes pour réaliser votre Omra conformément au livre « Le guide illustré du Hajj et de la Omra » de BDOUIN.
1. Préparation
Avant votre départ, préparez-vous spirituellement et matériellement pour profiter pleinement de ce moment sacré.
2. Sacralisation (الإحرام - Al-Ihrâm)
Entrez dans l’état de sacralisation en formulant l’intention précise d'accomplir la Omra depuis le Miqat (lieu défini) :
لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ عُمْرَةً
Labbaik Allâhumma 'Umratan
« Me voici à Ton service, ô Allah, pour accomplir la Omra. »
3. Formule de condition
Récitez cette invocation spécifique :
اللَّهُمَّ مَحِلِّي حَيْثُ حَبَسْتَنِي
Allâhumma mahillî haythu habastanî
« Ô Allah, mon lieu de désacralisation sera là où Tu me retiendras. »
4. Les interdits liés à l'état de sacralisation
Respectez scrupuleusement les interdictions comme se couper les cheveux ou les ongles, utiliser des parfums, porter des vêtements cousus (pour les hommes), ou se marier.
5. Prononciation de la Talbiya
Dites régulièrement en vous dirigeant vers La Mecque :
لَبَّيْكَ اللَّهُمَّ لَبَّيْك، لَبَّيْكَ لا شَرِيكَ لَكَ لَبَّيْك، إِنَّ الْحَمْدَ وَالنِّعْمَةَ لَكَ وَالْمُلْك، لا شَرِيكَ لَكَ
Labbaik Allâhumma Labbaik, Labbaika lâ sharîka laka labbaik, inna-l-hamda wa-n-ni'mata laka wa-l-mulk, lâ sharîka lak
« Me voici à Ton service, ô Allah, me voici ! Tu n'as aucun associé, certes les louanges, les bienfaits et la souveraineté T'appartiennent exclusivement, Tu n'as aucun associé. »
6. Invocation en entrant dans la Mosquée sacrée
Entrez par le pied droit et récitez :
اللَّهُمَّ افْتَحْ لِي أَبْوَابَ رَحْمَتِكَ
Allâhumma iftah lî abwâba rahmatik
« Ô Allah, ouvre-moi les portes de Ta miséricorde. »
7. Début du Tawaf (طواف)
Commencez le Tawaf depuis la Pierre Noire en formulant clairement l’intention : faire sept tours autour de la Kaaba.
8. Les trois premiers tours
Les hommes accélèrent légèrement leur marche durant ces trois premiers tours en signe d'énergie et de dévotion.
9. Le coin yéménite (الركن اليماني)
En passant devant ce coin, touchez-le si possible ou indiquez-le simplement sans embrasser votre main.
10. Pendant les sept tours
Multipliez les invocations, notamment celle recommandée :
رَبَّنَا آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Rabbanâ âtinâ fid-dunyâ hasanatan wa fil-âkhirati hasanatan wa qinâ 'adhâban-nâr
« Seigneur, accorde-nous une belle part ici-bas, une belle part dans l’au-delà et protège-nous du châtiment du feu. »
11. Station d'Abraham (مقام إبراهيم - Maqâm Ibrâhîm)
Après les sept tours, priez deux rak’ât derrière la station d'Abraham ou à proximité.
12. Boire de l'eau de Zamzam
Buvez de cette eau bénie avec l’intention sincère d'obtenir la guérison, la bénédiction et l'agrément divin.
13. Gravir Safa
Dirigez-vous vers la colline Safa en récitant :
إِنَّ الصَّفَا وَالْمَرْوَةَ مِن شَعَائِرِ اللَّهِ
Inna-s-Safâ wa-l-Marwata min sha'â'irillâh
« Certes, Safa et Marwa font partie des rites d'Allah. »
14. Sur le monticule Safa
Face à la Kaaba, faites des invocations personnelles, levez les mains et demandez à Allah ce que vous souhaitez.
15. En direction de Marwa
Marchez en direction de Marwa en répétant des invocations personnelles.
16. Pendant les allers-retours
Accomplissez sept trajets entre Safa et Marwa tout en invoquant abondamment Allah.
17. En arrivant à Marwa
Concluez vos invocations après avoir terminé le septième trajet vers Marwa.
18. Rasage ou raccourcissement des cheveux
Pour conclure votre Omra, les hommes se rasent ou raccourcissent leurs cheveux, tandis que les femmes coupent légèrement l’extrémité des cheveux.
Accomplir ces rites avec sincérité vous permettra de bénéficier pleinement des immenses récompenses de la Omra. Pour approfondir chaque étape avec des explications illustrées et détaillées, procurez-vous « Le guide illustré du Hajj et de la Omra » sur notre boutique en ligne.