Etre actif durant le mois du Ramadan

Être actif pendant le mois de Ramadan

Le mois de Ramadan n’est pas seulement un mois de jeûne et d’adoration intérieure. C’est aussi une période où le croyant est invité à rester actif, à organiser sa journée et à tirer profit du temps qu’Allah lui accorde. Dans l’ouvrage Le Mois béni du Ramadan, cette idée est expliquée aux enfants de manière simple : le musulman ne passe pas ses journées à dormir, il vit son mois de Ramadan avec énergie, gratitude et intention.

Le livre montre que les premières générations de musulmans restaient très actifs durant ce mois béni. Le jeûne n’était pas perçu comme un frein, mais comme un moyen de purifier les actions, de renforcer la patience et de donner plus de sens aux tâches quotidiennes.

Un rythme équilibré entre action et repos

Pour aider les enfants à comprendre comment organiser leurs journées, Le Mois béni du Ramadan illustre l’importance de trouver un rythme harmonieux. On peut être actif, apprendre, aider à la maison, lire le Coran, tout en respectant les besoins du corps. C’est dans ce cadre qu’intervient un hadith rapporté par Abou Nou‘aym, souvent cité pour expliquer l’équilibre entre activité et repos.

En arabe :
قِيلُوا فَإِنَّ ٱللّٰهَ يُقِيلُ عَلَى ٱلصِّيَامِ

En phonétique :
Qîlô fa-inna Allâha yuqîlou ‘alaṣ-ṣiyâm

En français :
« Faites la sieste, car Allah accorde le repos à celui qui jeûne. »

Ce hadith, enseigné dans les ouvrages pédagogiques comme Le Mois béni du Ramadan, montre aux enfants qu’être actif ne signifie pas s’épuiser. Le Prophète ﷺ encourageait un court repos dans la journée, non pas pour annuler l’activité, mais pour la soutenir. La sieste devient ainsi un moyen d’être plus efficace, plus concentré et plus serein pour le reste de la journée.

Comment rester actif pendant le jeûne ?

Dans Le Mois béni du Ramadan, plusieurs attitudes simples sont mises en avant pour apprendre aux enfants à vivre un Ramadan actif, utile et rempli de bonnes actions. L’enfant comprend qu’il peut :

• Continuer Ses apprentissages et ses projets

• Aider Ses parents dans les tâches de la maison

• Lire Quelques pages du Coran quand il se sent en forme

• Bouger Son corps de manière douce pour éviter la fatigue

• Prévoir Sa petite sieste pour mieux gérer la journée

Ces gestes, illustrés et expliqués dans le livre, transforment le Ramadan en un mois d’organisation et de dynamisme, où chaque effort compte.

Le modèle des premières générations

Le Mois béni du Ramadan montre aussi que les compagnons du Prophète ﷺ accomplissaient de grandes actions pendant ce mois. Certains partaient en voyage, d’autres travaillaient, d’autres enseignaient. Leur activité était accompagnée d’une présence spirituelle profonde. L’enfant découvre ainsi que l’effort physique et l’effort spirituel peuvent coexister harmonieusement.

En comprenant cela, les jeunes lecteurs apprennent que le Ramadan n’est pas un mois de lenteur, mais un mois de force, de discipline et de motivation. Grâce aux textes et illustrations du livre, ils retiennent que l’énergie du croyant vient du sens qu’il donne à ses actions.

Un mois d’énergie spirituelle et d’intentions fortes

Dans l’univers pédagogique de Le Mois béni du Ramadan, être actif pendant ce mois devient une manière de remercier Allah pour la santé, le temps et les capacités qu’Il accorde. Le musulman avance, agit, apprend, aide, tout en préservant un moment de repos comme indiqué dans le hadith. Cette vision équilibrée offre aux enfants et aux familles une façon apaisée et dynamique de vivre le Ramadan, avec conscience et enthousiasme.