Invocation avant et après manger en Islam

Dans l’Islam, même les gestes les plus simples comme le fait de manger sont encadrés par des invocations. Grâce à La Citadelle du Petit Musulman, un guide pédagogique publié par les éditions BDouin, petits et grands apprennent à intégrer ces formules prophétiques dans leur quotidien. Manger devient alors un acte spirituel, empreint de gratitude et de rappel d’Allah.

Invocation à dire avant de manger

Selon la Sunna, il est recommandé de dire cette courte invocation avant de commencer son repas :

بِسْمِ اللَّهِ
« Bismillāh » — Au nom d’Allah.

Dans La Citadelle du Petit Musulman, cette invocation est présentée comme une habitude à ancrer chez l’enfant dès son plus jeune âge. Elle permet de débuter le repas dans le respect de la tradition prophétique. Si l’on oublie de la dire au début, le Prophète ﷺ nous a enseigné de se rattraper avec :

بِسْمِ اللَّهِ أَوَّلَهُ وَآخِرَهُ

« Bismillāhi awwalahu wa ākhirah » — Au nom d’Allah, au début et à la fin.

Ces formules sont rapportées dans les recueils authentiques, notamment par Abû Dâwûd (n° 3767) et At-Tirmidhî (n° 1858), et renforcent la conscience spirituelle dans l’acte de se nourrir.

Invocation à dire après avoir mangé

Après avoir terminé son repas, le musulman est encouragé à remercier Allah pour Sa subsistance. Voici l’invocation enseignée dans la Sunna et que La Citadelle du Petit Musulman aide à mémoriser :

الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنِي هَذَا، وَرَزَقَنِيهِ مِنْ غَيْرِ حَوْلٍ مِنِّي وَلَا قُوَّةٍ

« Louange à Allah qui m’a nourri cela et me l’a accordé sans force ni puissance de ma part. »

Ce hadith est rapporté par Abû Dâwûd (n° 4023) et Ahmad (n° 18233). Il manifeste la reconnaissance du croyant envers son Seigneur, tout en rappelant que tout bien provient d’Allah seul.

Pourquoi ces invocations sont-elles importantes ?

Le Coran nous enseigne de nous souvenir d’Allah en toute chose. Ces invocations, enseignées dans La Citadelle du Petit Musulman, permettent de transformer un acte banal comme le repas en adoration. Elles protègent aussi du Shaytân, qui cherche à détourner le croyant de la reconnaissance et de l’éthique du Prophète ﷺ.

Intégrer ces invocations dans votre quotidien

Avec La Citadelle du Petit Musulman, il est facile de faire mémoriser ces duʿāʾ à vos enfants : les invocations sont traduites, vocalisées et contextualisées. Il suffit de les réciter ensemble avant et après le repas, chaque jour, pour ancrer cette belle habitude dans le foyer.